Toute personne fumeuse ou ayant fumé le dira, il est difficile de s’arrêter du jour au lendemain sans l’aide d’un substitut. Le patch ou encore la gomme à mâcher sont des méthodes courantes facilitant le sevrage à la nicotine. Mais si l’addiction à cette dernière est inhibée par ces moyens pharmaceutiques, nous oublions que les fumeurs de cigarettes sont également attachés à la satisfaction que procure le « geste » de fumer. Pour remédier à cela, nous vous conseillons la cigarette électronique. Celle-ci permet un sevrage progressif à la nicotine tout en conservant les sensations de la cigarette traditionnelle. Elle est une méthode douce et efficace pour vous accompagner dans votre désir d’arrêter de fumer définitivement.
Pourquoi choisir la cigarette électronique ?
Ce dispositif électronique permet aux consommateurs d’inhaler de la « vapeur » par l’échauffement (60 °C) d’une solution « e-liquide » à l’aide d’une résistance plus ou moins puissante. Il existe différents types de cigarettes électroniques. Une version rechargeable composée d’un réservoir à remplir au moyen d’un flacon de recharge, ou une autre dite « jetable » appelée également la « puff ».
Discrète et facile d’utilisation, la « puff » se démarque notamment par son prix compétitif et son emballage attractif souvent en adéquation avec les saveurs fruitées qu’elle propose. Son accessibilité est également un point important, en effet il vous est possible de vous en procurer facilement (bureau de tabac, restaurant, grande distribution, etc.).
Cependant, il est essentiel de ne pas oublier qu’il s’agit d’un outil de sevrage et non d’initiation aux produits du tabac.
Quelques chiffres sur les consommateurs en France
En 2020, 34,7% des Français ont déjà essayé le vapotage et 5,4% sont devenus consommateurs quotidiens de cigarette électronique. C’est donc près de 3 millions de vapoteurs contre 15 millions de fumeurs en France. Notre pays se trouve sur la troisième marche du podium au niveau international après les États-Unis et le Royaume-Uni.
Au-delà des questions de santé (que nous verrons plus bas dans cet article), les consommateurs de cigarette électronique y trouvent également des avantages économiques. Selon France Vapotage, les vapoteurs économiseraient entre 1000 € et 5000 € par an ce qui est non négligeable.
La cigarette électronique et la santé
À ce jour il existe très peu d’études exposant la toxicité de la cigarette électronique au grand jour. Une chose est sûre, elle est bien moins nocive que sa consœur traditionnelle. En effet, la vapeur que l’on inhale contient 9 à 450 fois moins de substances toxiques que la fumée de cigarette, ce qui démontre alors que la cigarette électronique est moins toxique pour nos poumons.
La composition des e-liquides et des aérosols est réglementée par l’AFNOR (Association française de normalisation) et il est à savoir que la concentration des molécules dites à risque est inférieure aux seuils maximums réglementaires. D’après une étude menée par Santé publique France, la cigarette électronique est le premier outil de sevrage à la nicotine utilisé par les Français. Elle met en exergue que l’utilisation régulière de celle-ci est liée à une réduction de la consommation de tabac et à des tentatives d’arrêt récurrentes.
Il est indéniable que la cigarette électronique reste moins nocive que celle au tabac, même si le plus recommandé est de ne pas fumer. Le vapotage reste néanmoins une bonne solution pour arrêter progressivement la cigarette traditionnelle.
Les cigarettes électroniques Blu : la « puff » haut de gamme
La marque Blu propose aux consommateurs différentes gammes de « puff » :
- La Blu 2.0 : La nouvelle génération d’e-cigarette Blu avec un indicateur de batterie et la possibilité d’alterner les goûts grâce aux capsules clipsables.
- La Blu bar : La version jetable, conçue pour une prise en main optimale.
L’ensemble des produits Blu sont disponibles en bureau de tabac ou directement sur leur site internet. Leurs produits seront sans aucun doute de bons compagnons pour vous aider à arrêter de fumer.
